Quand la rentrée rime avec stress et angoisse…

 

Retrouver le rythme, la dynamique et l’organisation n’est pas de tout repos dans cette période de rentrée. Qu’on la vive de façon personnelle, professionnelle ou en famille, cela entraîne assez de stress et parfois même de l’anxiété! C’est la plupart du temps inconscient… on n’arrive pas à prendre de temps, de recul; ni même de s’accorder du temps pour soi.

La base de l’hypnose est de réussir à prendre ce recul afin de pouvoir voir les choses et les événements de façons différentes mais aussi de pouvoir déconnecter son cerveau, l’aider à décrocher du quotidien afin de le mettre « au neutre » durant un temps.

Oui, l’hypnose aide et soulage beaucoup de problématiques mais elle aide avant tout à accéder au calme, à la sérénité et cela peu importe les situations, peu importe les événements.

 

Caroline Lebon Le Roy

Hypnothérapeute & PNL

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